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断酒後の生き方
カテゴリ: 断酒 / テーマ: 断酒 / ジャンル: 心と身体
断酒をするということは生まれ変わると言うこと。生まれ変わったあとどのように生きて行くか真剣に考えなくてはならない。断酒をすると心身が健康になり、一気に生活が好転するような気がしますが、そんなことはありませんね。やはり依存症自体の心の構造に行きづらさが大きくはびこっています。
次の作業が必要のように思います。
①自分ではそんなことはないと思っていてても、一度自分をアダルトチルドレンではないかと考える必要がありますね。
②断酒して取り戻そうとしているもの(夢・仕事・地位など)を取り戻せなかったときどのように心に折り合いをつけるか考え方を整理する必要がありますね。
アダルトチルドレン
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2011.04.24 / コメント:: 4 / トラックバック:: 0 / PageTop↑


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Author:チェリー
第一章 アルコール依存症中年サラリーマンの断酒日記。断酒1000日を達成しました。
第二章 肺がんステージⅢの闘病記

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